Hibiskusun faydaları

Hibiskus faydaları oldukça fazla olmakla birlikte, doktorunuza danışarak tüketmeye başlayabilirsiniz. Bununla birlikte hibiskus, beta karoten, antosiyanin ve C vitamini gibi antioksidanlar yönünden oldukça zengin bir bitkidir. Özellikle bağışıklık güçlendirici bir etkisi olduğu için kış aylarında tüketilmek üzere birebirdir. Bu bakımdan halsiz hissettiğiniz günlerde tüketebilirsiniz.