Ceviz, spermin kalitesini arttırıyor
Cevizin erkeklerde sperm kalitesini arttırdığı, yapılan araştırmaların sonucunda oldukça net bir şekilde görülüyor.
İçerdiği faydalı yağlar ve bileşikler sayesinde, ceviz spermin ileri hareketini ve kalitesini artırabiliyor. Kuruyemişler arasında ceviz, bu konuda en etkili olanlardan biri olarak öne çıkıyor. Bununla birlikte, cevizin erkeklerde kısırlığı azaltıcı etkisi de gözlemlenmiştir.
Türkiye'de üretilen cevizler, yapısındaki biyo-bileşikler bakımından yurt dışından gelenlere kıyasla daha zengindir. Bu nedenle, ülkemizdeki cevizler en kaliteli olanlardan biridir.
Ceviz tüketimi, erkek üreme sağlığının en iyi destekçilerinden biri olarak kabul edilirken, aynı zamanda kalp sağlığını da korumaya yardımcı olur.
Kaynak: Dr Muhammed Keskin
