Kan Şekeri Problemi Yaşayanlar İçin Doğal Çözüm: Böğürtlen Yaprağı

Tıbbi uzmanlar, kan şekeri seviyelerini dengelemekte zorlananlar için doğal bir çözüm öneriyor. Beslenme uzmanı Aidin Salih’e göre, böğürtlen yaprağı demlenip içilerek veya günde birer çay kaşığı ezilmiş böğürtlen yaprağının yutulması, titreme, yorgunluk veya baş ağrısı gibi belirtileri olanlar için etkili olabilir. Bu doğal çözüm, kan şekeri seviyelerini dengelemede destek olabilir ve sağlıklı bir yaşam tarzını destekleyebilir.