Prof. Dr. Erkan Topuz: Kahvaltıda Baharatlı Zeytinyağı Karışımı Bedeni İyileştiriyor

Kahvaltı önerisinin içeriğinde zeytinyağı, karabiber, kırmızı pul biber, kekik, limon suyu ve zerdeçalın yer aldığını ifade eden Prof. Dr. Topuz, bu karışımın düzenli tüketiminin vücuda fayda sağladığını vurguladı. Zengin antioksidan içeriğiyle dikkat çeken bu karışımın, sağlıklı bir yaşam için önemli bir katkı sağladığına işaret eden Prof. Dr. Topuz, günlük beslenmede bu öneriyi uygulamanın önemine dikkat çekti. Profesör, araştırmaların bu tür doğal içerikli kahvaltıların bağışıklık sistemini güçlendirdiğini ve hastalıklara karşı direnci artırdığını gösterdiğini belirtti. Bu sağlıklı kahvaltı önerisiyle ilgili daha fazla bilgi edinmek isteyenler için Prof. Dr. Erkan Topuz’un kitaplarının ve uzmanlık alanına dair yayınların kaynak olarak önerildiğini belirtti.