Nöbetçi Eczaneler
Uzmanlar, bu uygulamanın özellikle aç karnına yapılmasının önemine dikkat çekiyorlar. Yöntemin, kireçlenmenin başlamasını önleyici etkisi olduğu ve bu geleneğin yıllardır bazı yörelerde sürdüğü belirtiliyor. Ancak bu bilginin bilimsel araştırmalarla daha detaylı incelenmesi gerektiği vurgulanıyor.
Kireçlenme, eklem kıkırdağının zamanla aşınması ve yıpranması ile karakterize edilir. Bu durum, özellikle yaşlılıkta sık görülen bir sağlık problemidir ve hareket kabiliyetini ciddi şekilde kısıtlar. Doğal yöntemlerin yanı sıra düzenli egzersiz,