Prof. Dr. Mehmet Z. Sungur’un kaleme aldığı ve dünya çapında övgüyle karşılanan Belirsizlikle Barışmak, Kaygı ve Endişeyi Yönetmek Destek Yayınları’ndan çıktı.

Bundan sonra hiçbir şeyin belki de eskisi gibi olamayacağı bir dönemde bizleri neler bekliyor? Daha ne kadar süreceği belirsiz bu kaygı, endişe ve acılarla dolu süreçte farkındalık adına öğrenebileceğimiz neler var? Küresel bir felakete bölgesel ve bireysel çözümlerin üretildiği bir zaman diliminde her sokağa çıkışımızda yaşadığımız endişeyi nasıl yöneteceğimizi gerçekten biliyor muyuz? Aklımıza gelen ve bizleri ileriye yönelik olarak kaygılandıran düşüncelerimize verdiğimiz tepkiler ne oranda sağlıklı? İnsan yaşamında kaçınılmaz olabilen belirsizliklerle nasıl daha barışık yaşayabiliriz? Mevcut olumsuz koşullarda insan onuruna yaraşır bir yaşam sürdürebilmek için neler yapmamız gerekir? Belirsizlik zamanlarında ortaya çıkan olumsuz duyguları nasıl yönetebiliriz? Koronavirüs sonrası dünya nasıl bir yer olacak? Küresel bir virüs salgını sonrası hayatlarımıza bıraktığımızdan daha iyi bir yerden başlayabilmek için neler yapılabilir?

Prof. Dr. Mehmet Z. Sungur’un yazdığı Belirsizlikle Barışmak, Kaygı ve Endişeyi Yönetmek tüm bu sorulara yanıt veriyor ve sadece korona günlerinde değil hayatımızın geri kalan dönemlerinde de olumsuz duygularımızı ve endişelerimizi daha iyi yönetebilmemiz için bir çeşit rehber sunuyor.

Prof. Dr. Mehmet Z. Sungur’un kaleme aldığı ve dünya çapında övgüyle karşılanan Belirsizlikle Barışmak, Kaygı ve Endişeyi Yönetmek Destek Yayınları’ndan çıktı.