Yalnız İnsanlarda Kabus Görme Oranı Artıyor: Stres ve Kaygı Etkisi
Yapılan son araştırmalar, yalnız insanların stres ve kaygı nedeniyle daha sık kabus gördüğünü ortaya koydu. Kanal D'de yayınlanan habere göre, bu kişilerde gece boyunca yaşanan kabusların, psikolojik baskılar ve sosyal izolasyonun bir yansıması olduğu belirlendi.
Yapılan son araştırmalar, yalnız insanların stres ve kaygı nedeniyle daha sık kabus gördüğünü ortaya koydu. Kanal D'de yayınlanan habere göre, bu kişilerde gece boyunca yaşanan kabusların, psikolojik baskılar ve sosyal izolasyonun bir yansıması olduğu belirlendi. Uzmanlar, yalnızlık hissinin uyku kalitesini olumsuz etkilediğini ve bu durumun kabus görme sıklığını artırdığını vurguluyor. Araştırma, yalnız bireylerde stres yönetimi ve sosyal destek mekanizmalarının önemine dikkat çekiyor.
