Ana Sayfa Arama Galeri Video Yazarlar
Üyelik
Üye Girişi
Yayın/Gazete
Yayınlar
Kategoriler
Servisler
Nöbetçi Eczaneler Sayfası Nöbetçi Eczaneler Hava Durumu Namaz Vakitleri Gazeteler Puan Durumu
WhatsApp
Sosyal Medya

Yeni Araştırma Zeytinyağının Bunama Riskini Azalttığını Gösteriyor

Yeni bir bilimsel çalışma, günlük olarak yarım yemek kaşığı zeytinyağı tüketmenin, bunama ile ilişkili ölüm riskini önemli ölçüde azaltabileceğini ortaya koydu. Araştırma, 92 bin katılımcının 28 yıl boyunca izlenen beslenme alışkanlıklarını temel alarak yapıldı.

Yeni bir bilimsel çalışma,

Araştırmaya göre, düzenli olarak yaklaşık 7 gram zeytinyağı tüketen bireylerde, hiç tüketmeyenlere göre bunama kaynaklı ölüm riski %28 oranında daha düşük. Bu bulgular, zeytinyağının sağlık üzerindeki olumlu etkilerine dair mevcut kanıtları güçlendiriyor ve beslenme alışkanlıklarının uzun vadede sağlık üzerindeki etkilerini daha iyi anlamamıza yardımcı oluyor.

Araştırma, katılımcıların yıllar içindeki beslenme alışkanlıklarını detaylı bir şekilde analiz ederek, zeytinyağının özellikle nörodejeneratif hastalıklar üzerindeki koruyucu etkilerini vurguluyor. Bu sonuçlar, sağlıklı bir diyetin bileşenleri arasında zeytinyağını öne çıkararak, beslenme tavsiyelerinde potansiyel değişikliklere yol açabilir.

Araştırma sonuçları, sağlık profesyonelleri ve diyetisyenler için önemli bir referans noktası oluşturuyor ve sağlıklı yaşam biçimi reçhberlerinin güncellenmesinde etkili olabilir. Bu tür beslenme alışkanlıklarının benimsenmesi, özellikle yaşlı nüfus arasında bunama gibi nörodejeneratif hastalıkların önlenmesinde önemli bir strateji olarak değerlendiriliyor.