AYLA TOKMAK / Başkent Postası
Karatay açıklamasında ”Limonlu su, bağırsakların aktif çalışmasına yardımcı olarak sindirimi kolaylaştırır ve düzenli tüketildiğinde yağ yakma özelliği gösterir. Sabah aç karnına limonlu su tüketildiğinde, kilo vermek için birikmiş ödemler idrar yoluyla dışarı atılır. Limonlu su, metabolizmayı hızlandırarak fazlalık yağlarınızdan kısa zamanda kurtulmanıza yardımcı olur.” dedi.
LİMONLU SU NASIL HAZIRLANIR
Limonlu su hazırlamak oldukça basit bir işlemdir. Öncelikle, bir bardak suyu kaynatın ve ardından içine yarım limonun suyunu sıkın. Daha sonra, suyun içindeki limon parçalarını çıkarmak için bir süzgeç kullanın. Limonlu suyunuz hazır! Limonlu su, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu C vitamini açısından zengin bir içecektir. Ayrıca, metabolizmanızı hızlandırarak kilo vermenize de yardımcı olabilir. Ancak, herhangi bir sağlık sorunu veya ilaç kullanımı durumunda doktorunuza danışmanız önerilir.